Le diaphragme thoraco-abdominal
Le diaphragme thoraco-abdominal.
Pourquoi est-il si intéressant ?
Comment bouge t-il ?
Lien avec l'ostéopathie.
Les étirements
La réalisation d’étirements provoque une compression des vaisseaux sanguins, ce qui a pour conséquence de ralentir la circulation sanguine.
Pourquoi laisser vos enfants marcher pieds nus ?
Les pieds reçoivent plus d’informations tactiles qu’avec des chaussures.
Par exemple : le paillasson qui gratte, la moquette douce, le carre
Porter une charge lourde en préservant son dos
Comment porter une charge lourde ?
La tendinite du coude
La tendinite du coude est une douleur qui se situe la plupart du temps sur la face externe du coude (épicondylalgie) et plus rarement sur la
