Tout savoir sur l'arthrose

Qu'est-ce que l'arthrose ?

L'arthrose est une dégradation du cartilage qui recouvre les extrémités des os au niveau des articulations.

Les articulations les plus fréquemment touchées sont le genou, la hanche et celles de la colonne vertébrale. Cependant, les autres articulations, comme l’épaule, la cheville et le poignet, peuvent aussi être atteintes. L’arthrose des doigts (arthrose digitale) est également très fréquente, surtout chez les femmes.

Causes de l'arthrose

Les causes de l’arthrose sont multiples. Les facteurs mécaniques sont au premier plan, associés à des facteurs génétiques, à un processus d’inflammation, etc. L’arthrose est une maladie se traduisant par une dégénérescence anormale des cartilages. En effet, l’usure d’une articulation avec l’âge ne devrait pas causer d’arthrose. Les mouvements répétitifs et les microtraumatismes répétés à une articulation peuvent toutefois provoquer une usure anormale conduisant à l’arthrose. L’excès de poids et le manque d'activité physique sont 2 autres facteurs importants.

Symptômes de l'arthrose

La douleur est le symptôme principal. Elle varie selon l'articulation concernée.

Les caractéristiques de la douleur de l'arthrose sont bien particulières :

elle est déclenchée et augmentée par le mouvement;
elle cesse ou diminue lorsque l'articulation est au repos;
elle est moins importante le matin, elle augmente dans la journée et est maximale le soir;
elle gêne traditionnellement l'endormissement, mais peut exceptionnellement entraîner des réveils nocturnes;
elle réapparaît chaque fois que l'articulation en cause est soumise à un effort : la marche pour l'arthrose de hanche, monter un escalier pour le genou, lever le bras pour l'épaule…

Mais il peut exister des poussées inflammatoires sur ce fond douloureux chronique qui se manifestent par des réveils nocturnes, un épanchement articulaire et un dérouilage matinal de plusieurs minutes.

Comment soigner l'arthrose ?

L'objectif est surtout de réduire la douleur !

Les médicaments antidouleur, antiarthrosiques ou anti-inflammatoires ;
Par le biais de l'ostéopathie. En effet l'ostéopathe vient travailler sur les articulations lésées ;
Des injections ou des infiltrations de corticoïdes ou d'acide hyaluronique, directement dans les articulations atteintes ;
Des mesures non pharmaceutiques, reposant sur l'alimentation, le sport, le thermalisme, la kinésithérapie, etc. ;
Des médecines douces ou naturelles, telles que l'homéopathie, la thérapie par les plantes ou les huiles essentielles.